selamat datang blog yudi erwanto SELAMAT DATANG

Friday, October 9, 2009

rpp penjaskes

RPP

Nama Madrasah :

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : X / 1

Pertemuan Ke : ……………….……………….……………….

Alokasi Waktu : …..……………….……………….……………

A. Kompetensi Dasar

1.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar, serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai semangat dan percaya diri.

B. Indikator

- Melakukan passing bawah

- Melakukan passing atas

- Melakukan servis bawah

- Bermain bola voli secara sederhana

C. Materi Pokok

Teknik Dasar Bermain Bola Voli

D. Skenario Pembelajaran

No

Kegiatan

Alokasi Waktu

Metode

1.

Pendahuluan

Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama, diadakan presensi dan penjelasan materi secara singkat diteruskan pemanasan.

10 menit

Ceramah

Demonstrasi

Tugas

2.

Inti

- Peserta didik masih dalam formasi 4 saf, tetapi dibuat saling berhadapan untuk melakukan latihan :

a. Passing bawah

b. Passing atas

c. Servis bawah

Setelah melakukan latihan tersebut diatas dirasa cukup diteruskan bermain bola voli dengan menggunakan peraturan yang sederhana

60 menit

Ceramah

Demonstrasi

Tugas

3.

Penutup

- Peserta didik dibariskan, diadakan evaluasi / koreksi terhadap kegiatan yang baru saja dipratekkan.

- Informasi-informasi

20 menit

Ceramah

Diskusi

E. Media / Alat

Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh : Muhajir

Alat : Lapangan bola voli, bola voli, net voli, peluit

F. Evaluasi

Penilaian dengan menggunakan tes perbuatan

RPP

Nama Madrasah :

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas/Semester : X / 1

Pertemuan Ke : ……………….……………….……………….

Alokasi Waktu : …..……………….……………….……………

A. Kompetensi Dasar

1.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar, serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai semangat dan percaya diri.

B. Indikator

- Melakukan teknik operan dan menangkap bola setinggi dada

- Melakukan teknik operan dan menangkap bola pantulan

- Melakukan teknik operan dan menangkap bola atas

- Melakukan teknik operan dan lemparan bola samping

- Melakukan teknik dribbling

- Bermain basket secara sederhana

C. Materi Pokok

Teknik Dasar Bermain Bola Basket

D. Skenario Pembelajaran

No

Kegiatan

Alokasi Waktu

Metode

1.

Pendahuluan

Peserta didik dibariskan menjadi 4 saf, berdo’a bersama, diadakan presensi dan penjelasan materi secara singkat dilanjutkan pemanasan (warming up)

10 menit

Ceramah

Demonstrasi

Tugas

2.

Inti

- Peserta didik masih dalam formasi 4 saf, tetapi dibuat saling berhadapan untuk melakukan latihan :

a. Lempar tangkap bola setinggi dada

b. Lempar tangkap bola pantulan ke lantai

c. Lempar tangkap bola operan dari samping

d. Dribble sambil berjalan dan berlari

Setelah teknik tersebut diatas dirasa cukup dilakukan dengan bermain basket dengan menggunakan peraturan yang sederhana

60 menit

Ceramah

Demonstrasi

Tugas

3.

Penutup

- Peserta didik dibariskan, diadakan koreksi terhadap kegiatan yang baru saja dipratekkan.

- Informasi-informasi

20 menit

Ceramah

Diskusi

E. Media / Alat

Buku : Pendidikan Jasmani Teori dan Praktek oleh : Muhajir

Alat : Lapangan basket, bola basket, peluit

F. Evaluasi

Penilaian dilakukan dengan menggunakan tes perbuatan



No comments: